Des paysages incroyables, de l'air frais, un passe-temps intéressant, une bonne compagnie - tout cela peut vous donner une randonnée. Si vous partez en randonnée pour la première fois, vous devrez vous préparer sérieusement.
Récemment, diverses randonnées sont devenues populaires parmi les employés de bureau et toutes ces personnes qui passent 5 jours par semaine dans des bureaux étouffants. C'est pourquoi ils choisissent les sorties nature, les sports extrêmes et la randonnée.
Partir en camping pour la première fois: préparation
Si vous partez en randonnée, veillez à la présence d'un touriste expérimenté dans le groupe. Une telle personne pourra vous avertir des dangers potentiels, vous aider à préparer votre sac à dos, définir une liste de choses nécessaires, et pourra également vous montrer toutes les beautés de la nature. Vous pouvez trouver un touriste expérimenté parmi vos amis ou rechercher sur Internet des annonces sur l'organisation de voyages. Sinon, vous pourriez vous retrouver dans un endroit inconnu sans nourriture ni eau.
Nous récupérons le sac à dos
En fonction de la durée de la randonnée, le contenu de votre sac à dos changera. Par exemple, si vous voulez sortir de la ville littéralement pendant 4 à 5 heures, vous pouvez emporter une petite quantité d'eau (1,5 à 2 litres), quelques sandwichs, une lampe de poche, des allumettes et un appareil photo. C'est avec de telles choses que vous pouvez vous promener confortablement dans la nature et prendre des photos des attractions naturelles locales.
Si la randonnée va durer de plusieurs jours à une semaine, alors vous devrez emporter une quantité importante de nourriture, de l'eau, une carte, des lampes de poche avec piles de rechange, des piles supplémentaires pour un téléphone portable, une tente (éventuellement un sac de couchage), changer de vêtements et de chaussures, un brûleur à gaz, des allumettes, une trousse de premiers soins et bien plus encore. Habituellement, pour de tels voyages, le poids du sac à dos est de 50 à 100 kilogrammes.
Les longues randonnées sont destinées aux personnes plus ou moins expérimentées, c'est pourquoi si vous partez en randonnée pour la première fois, alors la meilleure option serait un voyage de 1-2 jours.
Profitez du voyage
Si vous avez fait une randonnée avec un moniteur de randonnée, vous devrez suivre ses instructions. Ce comportement peut vous éviter des blessures et d'autres problèmes. Il ne faut pas oublier la règle tacite selon laquelle « il n'y a qu'un seul leader dans le groupe ». Si vous commencez à faire preuve d'indépendance, le cas peut se terminer par un empoisonnement ou des membres cassés (surtout si vous êtes allé à la montagne).
Si vous souhaitez associer votre vie à la randonnée, vous pouvez faire de la randonnée professionnelle en suivant une formation d'instructeur. Aujourd'hui, il existe de nombreuses écoles différentes où tout vous sera enseigné.
