Un bronzage bronze est un joli bonus pour un voyage d'été dans une station balnéaire. Cependant, la régularité et la durée des bains de soleil sur la côte sud pendant les vacances peuvent provoquer des brûlures et des maladies dermatologiques. La peau, comme l'ensemble du corps humain, pour s'adapter à de telles conditions climatiques, doit subir un processus d'acclimatation. Cependant, si vous l'aidez à s'adapter au soleil brûlant, elle vous rendra la pareille sous la forme d'une teinte raffinée et même chocolatée.
En règle générale, la peau des habitants du sud est moins sensible à l'excès de soleil - après tout, elle reçoit chaque été une dose impressionnante de rayonnement ultraviolet. Pour ceux qui vivent en dehors des latitudes sud, il est trop sensible - une seule heure passée au soleil les menace de rougeurs et de desquamation sévère de la peau. Pour que la saison de la plage n'apporte pas de douleur à la peau, mais un bronzage parfait, vous devez vous préparer correctement pour un voyage à la station.
Pour que vous ne soyez pas "brûlé" sous les rayons chauds, le corps dispose d'une "signalisation" immunitaire spéciale. Imaginez - vous avez travaillé au bureau pendant une année entière, étant sur votre lieu de travail du matin au soir. La "communication" avec le soleil est minimisée. Arrivé en mer pour dix à quinze jours, vous essayez de pallier cette pénurie en passant de nombreuses heures de séjour ininterrompu sur la plage. Seul le corps humain doté d'un système immunitaire fort peut résister à cela - lui seul est capable de produire suffisamment de mélanine pour la bonne "assimilation" du rayonnement ultraviolet et sa transformation en un bronzage luxueux. Si vous avez eu une maladie infectieuse avant un voyage touristique ou si votre immunité n'a jamais été stable, commencez à boire un complexe multivitaminé environ un mois avant vos vacances. Assurez-vous qu'il contient des vitamines A, B₆ et PP.
Utilisez un autobronzant une semaine avant votre premier voyage à la plage. "Déjouez" le soleil - visitez un salon de beauté ou appliquez vous-même une autobronzante. La peau foncée n'est pas sujette aux brûlures, le bronzage s'applique rapidement et sans douleur. Cependant, si vous avez la peau sèche, pensez à utiliser une crème ou une lotion anti-UV.
Arrêtez temporairement d'utiliser le gommage. Une exfoliation régulière amincit la couche supérieure de l'épiderme et réduit l'autodéfense naturelle de la peau. La passion pour le nettoyage en profondeur des pores et l'élimination des cellules mortes jouera une blague cruelle avec vous - vous rougirez lors du premier voyage à la plage ou vous «deviendrez» un léopard tacheté.
