Au cours de l'ère glaciaire, il y a environ 25 000 ans, un glacier est descendu, ce qui a créé les hautes terres de Valdai, avec ses collines. Les fosses résultantes ont commencé à se remplir d'eau de fonte et le célèbre lac Seliger est né. Le lac a des eaux claires, ce qui correspond à son nom, qui en traduction du finnois « selhea » signifie « propre, transparent ».
Le lac surprend également par le nombre d'îles qui s'y trouvent, dont environ 169 pièces. Beaucoup d'entre eux ne sont pas si grands (environ 10 mètres de diamètre), mais le plus grand est l'île de Khachin, sur laquelle se trouvent 13 petits lacs.
Une légende tout aussi étonnante et magnifique s'est formée à propos de l'étonnant lac Seliger avec sa diversité d'îles. La légende raconte que dans des temps très anciens, les lacs frères Ilmen et Seliger vivaient sur terre. Les frères avaient une sœur Volga qu'ils aimaient beaucoup. Et d'une manière ou d'une autre, la Volga a demandé de lui montrer la mer Caspienne, dont elle avait entendu parler de la grandeur. Les frères ne pouvaient pas la refuser et ont promis de satisfaire le désir. Ils se sont réunis en randonnée, mais ont convenu d'y aller tous ensemble et seulement pendant la journée, pour ne pas se perdre et ne pas se perdre. Et ainsi ce fut fait, ils durent plusieurs jours. Mais une nuit, le frère d'Ilmen s'est réveillé et a vu que le frère de Seliger l'avait trompé et est parti secrètement avec sa sœur. Frère Ilmen était en colère contre une telle trahison et le maudissait pour tromperie avec les mots suivants: « O frère Seliger qui m'a trahi, je te maudis pour ton infidélité ! Alors qu'il y ait cent bosses sur ton dos ! Les dieux l'ont entendu et pour le fait que Seliger a rompu son serment, ils ont accompli la malédiction de son frère. Depuis lors, Seliger a porté un tel nombre d'îles en bosse.
Aujourd'hui, le lac a un littoral de 590 kilomètres. La superficie de l'eau est de 260 kilomètres carrés. Seliger a des tronçons grands et petits, qui sont reliés entre eux par des détroits. Plyos est une étendue d'eau relativement grande située entre les îles.
Le lac a aussi des détroits, les plus étroits sont appelés intercourants, les grands sont appelés rivières. Le nombre total de déversements est de 23. Le lac a un fond sablonneux. En raison des nombreux bas-fonds situés sur le lac, seuls les petits bateaux peuvent y naviguer, mais il existe une grande dépression dont la profondeur est de 30 mètres.
Le lac lui-même et les paysages environnants sont remplis d'une beauté enchanteresse, cet endroit mérite donc une visite.
