L'avion est non seulement le moyen le plus sûr de voyager, mais aussi le plus rapide. Si une personne doit se rendre de Moscou à Vladivostok, elle passera 8 à 10 heures sur le vol, et le train devra voyager une semaine entière. Mais il n'est pas si facile de supporter quelques heures de vol. Et si l'on ajoute la peur instinctive de cette façon de se déplacer, le voyage peut devenir une véritable galère.
Instructions
Étape 1
Réfléchissez à l'avance à ce que vous pouvez faire en vol, pour ne pas languir d'ennui et ne pas vous remplir la tête de pensées pesantes. La meilleure option est d'emporter quelques livres intéressants. Prenez une collection de mots croisés, d'énigmes - tout en les résolvant, le temps passera. Si vous aimez dessiner, apportez un grand cahier ou un carnet de croquis, des crayons et des marqueurs. Les femmes qui aiment broder ou tricoter doivent savoir que les aiguilles, les ciseaux et même les aiguilles à tricoter peuvent être confisqués en entrant dans la zone de sécurité de l'aéroport.
Étape 2
Si le vol tombe la nuit, essayez simplement de vous endormir. Bien sûr, un siège d'avion est loin d'être le type de couchette le plus confortable, mais vous pouvez aussi y faire une sieste. Si vous avez peur de prendre l'avion, prenez un sédatif ou buvez de l'alcool peu avant l'embarquement. Mais juste un peu. Hélas, il n'est pas rare qu'un passager qui tente ainsi de s'armer de courage se retrouve ensuite à la police pour une émeute commise à bord de l'avion.
Étape 3
Lorsque vous n'arrivez pas à vous endormir, vous pouvez écouter de la musique (naturellement, au casque, pour ne pas déranger les autres) ou regarder un film sur votre ordinateur portable.
Étape 4
Si vous voyagez avec un petit enfant, n'oubliez pas qu'il lui sera très difficile de s'asseoir tranquillement au même endroit. Par conséquent, pour qu'il ne souffre pas lui-même et en même temps ne vous tourmente ni vous ni ceux qui vous entourent, pensez à l'avance à la manière dont il peut se divertir en vol. Emportez avec vous ses jouets préférés, ses livres à colorier, etc. De temps en temps, laissez votre enfant marcher le long de l'allée, se dégourdir les jambes. Exigez seulement qu'il ne court pas, car cela gêne à la fois les passagers et les agents de bord.
Étape 5
Pour éviter que vos pieds ne s'engourdissent, retirez ou délacez vos chaussures, faites pivoter vos pieds au niveau des articulations de la cheville, tirez les chaussettes vers vous et loin de vous. Levez-vous parfois, faites quelques pas d'avant en arrière le long de l'allée. Si vous souffrez du mal des transports, prenez un comprimé de Dramina ou l'équivalent avant le décollage.
Étape 6
Essayez de parler à vos voisins dans la rangée. Peut-être avez-vous des intérêts communs. Un certain temps passera dans la conversation. Et il y a le déjeuner, que vous devriez être nourri. Bref, un long vol ne vous paraîtra probablement pas si fatiguant.
