Les longs vols sont gérés par des personnes de différentes manières. Certains sont sans problème à bord de l'avion pendant plusieurs heures même sans divertissement, tandis que pour d'autres une heure de vol peut sembler un dur labeur. La deuxième catégorie de personnes peut être conseillée de planifier son temps à bord à l'avance.
Manger et boire
Il est nécessaire de se préparer à l'avance pour un long vol (au moins un jour à l'avance). Cela s'applique non seulement à la collecte des valises, mais aussi à la nourriture. Avant de voyager, il est conseillé de renoncer aux aliments gras et salés. Cela est dû au fait qu'avec une charge simultanée sur l'estomac et l'appareil vestibulaire, le corps peut tout simplement ne pas être en mesure de faire face, ce qui présente une surprise désagréable.
Pendant le vol, le corps a besoin de boire beaucoup de liquides. Il n'est pas nécessaire de le lui refuser. Le jus de tomate est populaire dans les avions, car dans le ciel, il ne change pas son goût habituel, contrairement à d'autres produits alimentaires.
Il n'est pas recommandé de prendre de l'alcool pendant le vol, car à une altitude de plusieurs milliers de kilomètres, la gueule de bois sera aggravée par une masse de nouvelles sensations désagréables. Cela vaut la peine de renoncer au café et au thé. Premièrement, leur goût dans les avions laisse beaucoup à désirer, et deuxièmement, ils exacerbent la déshydratation.
Façons de passer du temps pendant le vol
L'une des façons les plus simples et les plus agréables de passer votre temps sur un vol est de dormir. Ceux qui ont du mal à s'endormir dans les transports peuvent être invités à boire une tasse de thé apaisant ou, dans les cas extrêmes, un verre de vin. Bouchons d'oreilles, bandeaux, oreillers gonflables, couvertures contribuent à la création de confort.
Le vol ne semblera pas long si ce temps est dépensé de manière rentable. Vous pouvez faire des choses qui sont constamment remises à plus tard. Cela peut être la lecture d'un livre utile, l'analyse de photos, de courrier, etc.
Dans la plupart des cas, les longs vols sont associés à une visite dans un pays inconnu. Il est extrêmement utile de se familiariser avec les coutumes de ce territoire et d'apprendre au moins quelques phrases dans une langue étrangère. Ce sera l'occasion de faire preuve de bonnes manières et de se lier d'amitié avec la population locale.
Les voisins du fauteuil peuvent égayer le vol et peut-être même partager des connaissances utiles. Bien sûr, il est possible qu'une personne taciturne ou trop bavarde soit attrapée, mais le plus souvent pendant le vol, les gens essaient de maintenir une conversation agréable et informative.
Pendant le vol, vous pouvez lire vos auteurs préférés ou étudier le guide de voyage. Pour cela, non seulement les éditions imprimées conviennent, mais également une version électronique. Dans le cas de l'utilisation d'une tablette ou d'un ordinateur portable, il est important de ne pas oublier de télécharger les informations nécessaires à la maison.
Vous pouvez regarder des films sur un long vol. Si les programmes proposés par les panneaux vidéo à bord de l'avion ne vous conviennent pas, vous pouvez regarder votre propre collection, téléchargée sur votre ordinateur portable. Il est important d'avoir ici une batterie complètement chargée et des écouteurs afin de ne pas déranger vos voisins.
Alternativement, pendant le vol, vous pouvez résoudre des mots croisés, du Sudoku ou jouer aux dames avec un voisin. N'oubliez pas qu'à différentes hauteurs, vous pouvez prendre des photos tout simplement incroyables pour la mémoire.
